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優香が雑誌【FRaU】究極のクビレ公開8ヶ月で7キロ減ダイエット成功の秘密


タレントの優香ちゃんが1月12日
発売の女性雑誌「FRaU 02月号
コチラで年齢からは信じられない
完璧なくびれボディを公開してます^^


なんでも!優香ちゃんは8ヶ月で
7キロものダイエットに成功!

これは、痩せる為のトレーニング
それと食生活を見直した結果^^


雑誌の中で魅せている優香ちゃんの
ウエストは、ダイエット前よりも
10センチも細くなったというから

本当にビックリしちゃいますね!



優香ちゃん自身も、このダイエトの
成功で自信をさらにつけたみたいで
今のカラダが一番好きというほど^^
また、30代のキレイの秘訣はの質問に?


キレイを磨く秘訣(ひけつ)は、
自分のカラダをちゃんと知ること。
そうするとボディーラインも
確実に変わってくると分かりました



優香ちゃんみたいなキレイなウエスト!
30代や40代になっても女性であれば
いつまでも!美しいくびれをキープ^^

そーぉ!ありたいものですね。

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